Selasa, 06 September 2011

Arti penting manusia berbeda dengan alam

Leni Herlina – 1210 600 051 – psikologi
Arti penting manusia berbeda dengan alam
Manusia adalah makhluk paling sempurna yang pernah diciptakan oleh Allah SWT. Kesempurnaan yang dimiliki oleh manusia merupakan suatu konsekuensi fungsi dan tugas mereka sebagai khalifah dimuka bumi ini.
Hal ini dapat diartikan bahwa jasad manusia diciptakan Allah dari bermacam-macam unsur kimiawi yang terdapat dari tanah. Walaupun manusia berasal dari materi alam dan dari kehidupan yang terdapat di dalamnya, tetapi manusia berbeda dengan makhluk lainnya dengan perbedaan yang sangat besar karena adanya karunia Allah yang diberikan kepadanya yaitu akal dan pemahaman. Itulah sebab dari adanya penundukan semua yang ada di alam ini untuk manusia, sebagai rahmat dan karunia dari Allah SWT.
 “Allah telah menundukkan bagi kalian apa-apa yang ada di langit dan di bumi semuanya.” (Q. S. Al-Jatsiyah: 13).
{“Allah telah menundukkan bagi kalian matahari dan bulan yang terus menerus beredar. Dia juga telah menundukkan bagi kalian malam dan siang.”}(Q. S. Ibrahim: 33).
{“Allah telah menundukkan bahtera bagi kalian agar dapat berlayar di lautan atas kehendak-Nya.”}(Q. S. Ibrahim: 32),
dan ayat lainnya yang menjelaskan apa yang telah Allah karuniakan kepada manusia berupa nikmat akal dan pemahaman serta derivat (turunan) dari apa-apa yang telah Allah tundukkan bagi manusia itu sehingga mereka dapat memanfaatkannya sesuai dengan keinginan mereka, dengan berbagai cara yang mampu mereka lakukan. Kedudukan akal dalam Islam adalah merupakan suatu kelebihan yang diberikan Allah kepada manusia dibanding dengan makhluk-makhluk-Nya yang lain. Dengannya, manusia dapat membuat hal-hal yang dapat mempermudah urusan mereka di dunia. Namun, segala yang dimiliki manusia tentu ada keterbatasan-keterbatasan sehingga ada pagar-pagar yang tidak boleh dilewati.
Dengan demikian, manusia adalah makhluk hidup. Di dalam diri manusia terdapat apa-apa yang terdapat di dalam makhluk hidup lainnya yang bersifat khusus. Dia berkembang, bertambah besar, makan, istirahat, melahirkan dan berkembang biak, menjaga dan dapat membela dirinya, merasakan kekurangan dan membutuhkan yang lain sehingga berupaya untuk memenuhinya. Dia memiliki rasa kasih sayang dan cinta.
1.      Manusia adalah makhluk utama, yaitu diantara semua makhluk natural dan supranatural, manusia mempunyai jiwa bebas dan hakikat yang mulia.
2.      Manusia adalah kemauan bebas. Inilah kekuatannya yang luar biasa dan tidak dapat dijelaskan : kemauan dalam arti bahwa kemanusiaan telah masuk ke dalam rantai kausalitas sebagai sumber utama yang bebas – kepadanya dunia alam –world of nature–, sejarah dan masyarakat sepenuhnya bergantung, serta terus menerus melakukan campur tangan pada dan bertindak atas rangkaian deterministis ini. Dua determinasi eksistensial, kebebasan dan pilihan, telah memberinya suatu kualitas seperti Tuhan
3.      Manusia adalah makhluk yang sadar. Ini adalah kualitasnya yang paling menonjol; Kesadaran dalam arti bahwa melalui daya refleksi yang menakjubkan, ia memahami aktualitas dunia eksternal, menyingkap rahasia yang tersembunyi dari pengamatan, dan mampu menganalisa masing-masing realita dan peristiwa. Ia tidak tetap tinggal pada permukaan serba-indera dan akibat saja, tetapi mengamati apa yang ada di luar penginderaan dan menyimpulkan penyebab dari akibat. Dengan demikian ia melewati batas penginderaannya dan memperpanjang ikatan waktunya sampai ke masa lampau dan masa mendatang, ke dalam waktu yang tidak dihadirinya secara objektif. Ia mendapat pegangan yang benar, luas dan dalam atas lingkungannya sendiri. Kesadaran adalah suatu zat yang lebih mulia daripada eksistensi.
4.      Manusia adalah makhluk yang sadar diri. Ini berarti bahwa ia adalah satu-satunya makhluk hidup yang mempunyai pengetahuan atas kehadirannya sendiri; ia mampu mempelajari, menganalisis, mengetahui dan menilai dirinya.
5.      Manusia adalah makhluk kreatif. Aspek kreatif tingkah lakunya ini memisahkan dirinya secara keseluruhan dari alam, dan menempatkannya di samping Tuhan. Hal ini menyebabkan manusia memiliki kekuatan ajaib-semu –quasi-miracolous– yang memberinya kemampuan untuk melewati parameter alami dari eksistensi dirinya, memberinya perluasan dan kedalaman eksistensial yang tak terbatas, dan menempatkannya pada suatu posisi untuk menikmati apa yang belum diberikan alam.
6.      Manusia adalah makhluk idealis, pemuja yang ideal. Dengan ini berarti ia tidak pernah puas dengan apa yang ada, tetapi berjuang untuk mengubahnya menjadi apa yang seharusnya. Idealisme adalah faktor utama dalam pergerakan dan evolusi manusia. Idealisme tidak memberikan kesempatan untuk puas di dalam pagar-pagar kokoh realita yang ada. Kekuatan inilah yang selalu memaksa manusia untuk merenung, menemukan, menyelidiki, mewujudkan, membuat dan mencipta dalam alam jasmaniah dan ruhaniah.
7.      Manusia adalah makhluk moral. Di sinilah timbul pertanyaan penting mengenai nilai. Nilai terdiri dari ikatan yang ada antara manusia dan setiap gejala, perilaku, perbuatan atau dimana suatu motif yang lebih tinggi daripada motif manfaat timbul. Ikatan ini mungkin dapat disebut ikatan suci, karena ia dihormati dan dipuja begitu rupa sehingga orang merasa rela untuk membaktikan atau mengorbankan kehidupan mereka demi ikatan ini.
8.      Manusia adalah makhluk utama dalam dunia alami, mempunyai esensi uniknya sendiri, dan sebagai suatu penciptaan atau sebagai suatu gejala yang bersifat istimewa dan mulia. Ia memiliki kemauan, ikut campur dalam alam yang independen, memiliki kekuatan untuk memilih dan mempunyai andil dalam menciptakan gaya hidup melawan kehidupan alami. Kekuatan ini memberinya suatu keterlibatan dan tanggung jawab yang tidak akan punya arti kalau tidak dinyatakan dengan mengacu pada sistem nilai.

8 Langkah Ajaib Menuju Ke Langit

http://book.store.co.id/modules/store/images/pengembangan_diri_8-langkah-ajaib-ke-langit_m.jpg

Penulis : Victor Asih
Rating Artikel : http://www.andriewongso.com/img/fullstars.gifhttp://www.andriewongso.com/img/fullstars.gifhttp://www.andriewongso.com/img/fullstars.gifhttp://www.andriewongso.com/img/fullstars.gifhttp://www.andriewongso.com/img/fullstars.gif
Jumat, 18-April

"Gantungkan Cita-Citamu Setinggi Langit", kata orang tua kita dahulu. Untuk memiliki hidup yang sukses, memang seseorang harus memiliki cita-cita atau impian terlebih dahulu. Karena impian adalah arah yang akan kita tempuh dalam perjalanan hidup kita. Tanpa impian, perjalanan hidup kita menjadi tak terarah. Sehingga segala tindakan yg kita lakukan dalam hidup menjadi tidak efektif dan efisien. Ibarat kapal yg berlayar tanpa tujuan akan berputar-putar di perairan yang sama, tidak jauh beranjak dari tempatnya semula walaupun sudah menempuh perjalanan panjang. Perjalanan hidup seperti kapal tadi adalah perjalanan hidup yang bergantung pada nasib, tergantung ke mana arah angin bertiup. Ini memang perjalanan hidup kebanyakan orang di dunia. Banyak sumber mengatakan hampir 90% orang di dunia tidak dapat mencapai impiannya, sehingga impian hanya menjadi khayalan semata. (Bukan karena setinggi langit ? )
Tidak heran kalau hanya sedikit sekali orang yang bisa sukses, karena kebanyakan orang hidupnya memang pasrah pada nasib atau hanya dikendalikan orang lain. Tetapi, coba anda renungkan, "Apakah anda Benar-Benar Relakalau hidup anda yang hanya 1 kali saja di dunia ini hanya dikendalikan oleh nasib atau dikendalikanorang lain ?"
Kalau jawabannya "TIDAK", mulai sekarang tentukanlah impian anda sendiri dan jadilah nakhoda kapal kehidupan anda sendiri. Arahkan kehidupan anda untuk mencapai berbagai impian anda (dilangit manapun anda menggantungnya) dan nikmatilah kehidupan sukses anda.
Mungkin impian seseorang adalah menjadi orang terkenal, memiliki uang banyak,rumah bagus, mobil bagus, liburan ke luar negeri, sekolah setinggi mungkin, dll. Apapun impian anda, yang penting adalah anda harus tahu bagaimana langkah praktis untuk meraih impian anda secara efisien dan efektif . Ada 8 langkah langkah praktis yang ajaib untuk mewujudkan impian kita :
1.      Berani membuat impian/cita-2
Banyak orang merasa "minder" untuk membuat impian yang besar karena merasa dirinya memiliki berbagai keterbatasan dibandingkan orang lain. Misalnya karena pendidikan rendah, miskin, tidak pandai, lingkungan buruk, dll. Napoleon Hill berkata bahwa "Apa yang anda pikirkan dan percaya, pasti akan anda dapatkan". Kalau anda pikir bahwa anda BISA maka anda pasti BISA, sekacau apapun kondisi anda saat ini. Jadi buatlah impian anda semenarik mungkin sehingga anda tergerak untuk mewujudkannya. Dan yakinlah bahwa Tuhan mengasihi anda sebagai umatnya dan akan memerintahkan segenap alam semesta akan membantu anda mewujudkan impian anda.
Tips : Kalau anda masih tidak berani membuat impian anda, cobalah dengan membaca buku atau artikel motivasi atau kisah sukses, mendengarkan kaset motivasi, mengikuti seminar dari para motivator, dan berteman dengan orang-2 yang berpikir positif.
2.      Tentukan impian anda dengan jelas (tuliskan/visualisasikan)
Tuliskan impian anda sejelas-jelasnya di kertas dan bayangkan hal itu terjadi pada diri anda. Bayangkan bagaimana nikmatnya mencapai impian tersebut. Kalau perlu dengan bantuan gambar/foto. Misalnya jika impian anda adalah memiliki mobil BMW 302i, miliki foto/gambar mobil tersebut dan bayangkan betapa nikmatnya saat andamengendarainya. Kalau perlu anda pergi ke show room nya, melakukan test drive atau memiliki brosurnya terlebih dahulu.
3.      Uji impian anda, apakah sudah SMART ?
Tinjau apakah impian itu sudah memenuhi kriteria SMART, yaitu :
- Specific : dapat diuraikan secara terinci
- Measureable : bisa diukur dengan pasti, misalnya dengan waktu, uang, dll.
- Achievable : masih ada kemungkinan untuk dicapai
- Realistic : realistis, tidak mengada-2
- Timeable : bisa ditentukan berapa lama waktu pencapaiannya
·         Jika impian belum SMART, evaluasi lagi impian anda dan revisi dengan kembali ke langkah 2 (tentukan impian anda dengan jelas)
·         jika impian sudah SMART, yakinkan pada pikiran bawah sadar anda, aliran darah anda, seluruh sel-sel di tubuh anda, bahwa anda pasti akan mendapatkannya. Anda bisa melakukan affirmasi atau kekuatan law of attraction.
4.      Buat "peta perjalanan" menuju impian anda
Susun langkah-langkah kecil yangharus dilakukan dan target antara yang akan dicapai di tiap tahap yang dilalui. Jika semua langkah dan target antara itu disusun dengan jelas akan membentuk sebuah"peta perjalanan" menuju impian anda.
5.      Tentukan "Alat/Sistem/Kendaraan" untuk mencapai impian anda
Pilih alat atau sistem atau cara dengan apa anda akan menempuh "peta perjalanan" anda. Pastikan bahwa dengan menggunakan alat/sistem/cara tersebut akan menjamin anda berhasil melangkah melalui setiap tahapan dalam "peta perjalanan" dan pada akhirnya menghantarkan anda mencapai impian.
6.      Fokuskan semua pikiran dan tindakan nyata untuk mencapainya
Ubah sikap diri anda ! Mulai sekarang, semua sikap, tindakan dan pikiran di fokuskan pada skenario "peta perjalanan" mencapai impian anda. Evaluasi setiap tindakan yang akan anda lakukan, "Apakah sesuai dengan skenario tersebut ?" Jika tidak, jangan lakukan ! Jika ya, lakukan saat ini juga ! (action now !)Tidak ada kompromi penundaan waktu.
7.      Selesaikan sesuai rencana
Mungkin dalam perjalanan mencapai impian anda akan mengalami banyak kegagalan dan kekecewaan. Tetapi apapun yang terjadi, anda harus selesaikan semua sesuai dengan rencana. Ingat, tidak perduli di langit ke berapa anda menggantungkan impian, pasti anda bisa mencapainya. Hal ini sudah dibuktikan oleh banyak sekali orang sukses di dunia. Tinggal diperlukan 1 orang lagi membuktikannya, yaitu Anda !
8.      Jika impian telah tercapai, buat impian baru yang lebih besar (kembali ke langkah 1)
Jika anda melakukan 8 langkah ajaib tersebut terus menerus dalam hidup anda, jangan kaget kalau pada suatu saat anda tersadar, anda sudah berada di langit kesuksesan di mana impian demi impian telah anda raih. (Victor Asih)

Judul: 8 Langkah Ajaib Menuju ke Langit – Rahasia Dahsyat Meraih Impian
Oleh: Victor Asih
Penerbit: Penerbit Andi, Yogyakarta, 2008
Ukuran buku: 16 cm x 23 cm;
Hal: xvi+188
ISBN: 978-979-290-868-8

PUJIAN UNTUK BUKU INI
“Buku ini bila direnungkan dan dihayati mampu membangkitkan semangat hidup agar seseorang tidak putus asa bila mengalami kesulitan, dalam konteks ke-Indonesia-an buku ini berguna untuk membangkitkan dan menyadarkan kembali semangat kemadirian dari seluruh elemen bangsa bahwa Indonesia dengan segala potensi yang dimiliki mampu menjadi negara maju dan besar apabila seluruh elemen bangsa mempunyai mimpi untuk berhasil dan berusaha bersama-sama mewujudkan mimpi tersebut.”

1.      Ginandjar Kartasasmita, Ketua DPD RI (Dewan Perwakilan Daerah Republik Indonesia).
“Beraneka ragam sukses didefinisikan orang. Orang sukses adalah orang yang berani mendefinisikan sukses dan mencapainya bagi dirinya. Buku Victor Asih ini memberikan acuan sistematik tentang cara mendefinisikan dan mencapai sukses berdasarkan pengalamannya, sehingga seseorang berbahagia karena mensyukuri karya nyatanya.”
2.      Djoko Santoso, Rektor ITB (Institut Teknologi Bandung).
“Teori yang baik adalah teori yang telah dipraktikkan dalam kehidupan nyata. Dan teori sederhana macam apapun, bila diterapkan dengan gegap gempita, bisa memberikan hasil yang luar biasa. Sebaliknya, praktik yang antusias, jika diteorikan akan menginspirasi banyak orang juga. Teori dan praktik semacam itulah yang tersua dalam buku ini. BACALAH!”
3.      Andrias Harefa, Pembelajar Mindset Transformation dan Penulis 30 Buku Best-seller.
“Buku tulisan Victor Asih ini bagaikan angin segar di tengah tantangan yang semakin sarat. Dengan gaya bahasa yang mudah dipahami, ia memaparkan faktor-faktor penting penyumbang terbesar atas kesuksesan seseorang dan cara meningkatkan mutu kehidupan apapun latar belakang dan bagaimanapun kondisi kita. Yang terpenting bahwasanya paparan ide-ide Victor Asih ini bukan teori semata, tetapi sudah teruji dan mudah diterapkan dalam kehidupan kita sehari-hari. Pahami isinya, terapkan, dan bersiaplah menyongsong kehidupan yang lebih baik dan seimbang.”
4.      Andrew Ho, pengusaha, motivator, dan penulis buku-buku bestseller.
“Aku dengar, aku lupa. Aku lihat, aku ingat. Aku lakukan, aku paham. Pepatah itu sangat tepat menggambarkan apa yang ada di dalam buku ini. Victor bukan hanya menyajikan sederet norma dan kerangka konseptual yang mengerenyutkan dahi dan belum teruji secara operasional, namun ia telah melangkahkan kakinya di setiap lembaran yang ditulisnya. Melalui simbolisasi ‘8′, ia mengkristalkan seluruh pengalaman empirik hidupnya dalam buku yang inspirasional dan motivasional ini. Baca, alami dan bersiaplah berselancar dalam lorong kesuksesan seperti penulisnya!”
5.      Ponijan Liaw, Penulis Buku-buku Bestseller “Komunikasi” dan “Zen”
“Ketika membaca buku ini, saya ibarat naik ke langit. Dari satu impian sukses ke puncak perwujudan yang nyata. Dan buku ini menawarkan sesuatu yang praktis, realistis, bahkan dicontohkan detail-ringkas. Tidak banyak yang bisa melakukannya seperti Victor Asih kalau tidak memiliki hati dan pikiran yang jernih. Jangan sampai Anda tidak membacanya!”
6.      Bambang Trim, Praktisi Perbukuan Nasional dan Direktur MQS Group
“Buat saya adalah ‘ajaib’ bila setelah membaca dan melakukannya anda masih ada di ‘bumi’. Penulis memberi tuntunan praktis dan mem’bumi’ tanpa konsep se’langit’. Pengalaman pribadinya bukan hanya memperkaya isi tetapi membuat iri pembacanya. Kalau dia bisa kenapa saya tidak. Sentuhan spiritual makin memperdalam makna untuk apa sampai ke ‘langit’. Imago Dei. Ternyata setelah sampai di sana kita bukan apaapa dan bukan siapa-siapa. Providentia Dei.”
7.      Paulus Bambang WS, Kolumnis dan Penulis Buku Bestseller “Built to Bless”, Bekerja di PT. United Tractors Tbk sebagai Wakil Presiden Direktur.
“Inilah buku motivasi yang sungguh-sungguh memberikan pedoman sukses secara detail, praktis, dan teruji. Jika anda sepenuhnya sadar akan arti kesuksesan dan menginginkannya, baca dan ikuti pedoman dalam buku ini. Sukses ada di tangan Anda.”
8.      Edy Zaqeus, Bornrich Consulting, Penulis Bestseller
“Kalau Anda merasa hidup Anda saat ini kacau atau tidak sukses, baca buku ini. Anda bukan hanya akan tahu mengapa begitu, tetapi juga akan tahu bagaimana mengatasinya.”
9.      Her Suharyanto, Trainer, Konsultan, Penulis Independen, dan Editor Ekonomi.
“Jika anda benar-benar punya kerinduan untuk mengalami kehidupan yang lebih maksimal; miliki, renungkan dan Praktekkan 8 Langkah Ajaib Menuju Langit, anda akan mendapatkan perluasan Visi dan Perkembangan Kapasitas yang akan membuat kehidupan anda mengalami TEROBOSAN Baru! Selamat, Kawanku Victor Asih, buat karyanya yang sangat Inspiratif, Komunikatif, dan Aplikatif…, saya Percaya buku ini akan menjadi Berkat untuk Generasi ini!“
10.  Timotius Adi Tan, Writer, Trainer, Counselor, Penulis buku bestseller Dare To Change






WELCOME ENTREPRENEURS...
Marilah menyalakan sebuah lilin daripada mengutuk kegelapan....
Setelah lilin menyala terang dapat menerangi diri kita sendiri dan orang sekitar kita...
Bagikan nyala lilin tersebut kepada orang lain...
Agar mereka juga menjadi terang dan dapat memberikan nyala lilinnya kepada orang yang lain lagi...
Supaya akhirnya banyak lilin-lilin kecil menerangi seluruh Indonesia...

USB School on Radio (PAS 96.3 FM, Maestro 92.5 FM, Kharisma 828 AM)
1.     Mulai 14 Juni 2010 tiap hari Senin pk. 19.00-20.00 USB School on air di radio bisnis Bandung PAS FM Bandung (106.3 FM) dalam acara INPIRASI BISNIS.
Dalam acara menarik ini para pendengar bisa berkonsultasi langsung dengan sang Inspirator & Motivator Bisnis, Victor Asih.
2.     Radio Maestro tiap hari Rabu pk. 07.40-08.40 dalam acara Motivitor (Motivasi & Inspirasi bersama Victor) di radio MAESTRO 92.5 FM Bandung. Streaming www.maestroradio.com
3.     Radio Kharisma tiap hari Senin pk. 08.00-09.00 dalam acara Motivitor (Motivasi & Inspirasi bersama Victor) di radio KHARISMA 828 AM Bandung. Streaming www.kharisma.listen2myradio.com

Go...USB...Go...Entrepreneur!!!

Buku Unik Inspirasi & Motivasi
Beberapa Public Figure/Orang Sukses yang Memiliki Buku 8 Langkah Ajaib Menuju ke Langit
Beberapa Public Figure/Orang Sukses yang Memiliki Buku 8 Langkah Ajaib Menuju ke Langit
Pengusaha : Surya Paloh (Owner Media Group)
Ayo Melejit ke Langit
Rakyat menjerit
merasakan sakit
semakin terhimpit
harga BBM melangit
di tengah situasi sulit.
Pemimpin berkelit
katanya hutang melilit
terpaksa telan pil pahit
subsidi harus diirit.
Dalam waktu sempit
masalah makin rumit
solusinya bagi-bagi duit.
Amit-amit,
jangan tulalit.
Tak perlu pelit
saat terjepit
di jaman serba sulit.
Kita harus gesit
jangan tunggu tinggal tulang berbalut kulit,
ayunkan 8 langkah ajaib menuju langit
membuat kita makin melejit
menggapai cita-cita di langit.

[Victor Asih, Mei 2008]
Bangkitlah Negeriku....
Bangkitlah Bangsaku...
Bangkitlah Republik Indonesia !

 
http://1.bp.blogspot.com/_5ac0b-cSqGs/STtW6qzd6uI/AAAAAAAAAao/ORoa4xLqI5Q/S240/Copy+of+Copy+of+SL731641.JPG
Top Motivator : Mario Teguh
http://3.bp.blogspot.com/_5ac0b-cSqGs/STtL7rkfl_I/AAAAAAAAAaA/O10V_kJb-UM/S240/Copy+of+Copy+of+SL731650.JPG
Artis/Diva : Titi DJ
http://2.bp.blogspot.com/_5ac0b-cSqGs/STtX3Da8HlI/AAAAAAAAAaw/yUx2PGkHSrQ/S240/SL731307.JPG
Walikota : H. Dada Rosada (Walikota Bandung)
http://4.bp.blogspot.com/_5ac0b-cSqGs/STtNRjJoxuI/AAAAAAAAAaQ/i1zj0MRc3nA/S240/JadukFerianto.JPG
Seniman : Jaduk Ferianto
http://1.bp.blogspot.com/_5ac0b-cSqGs/STtZhkRh6CI/AAAAAAAAAbA/VHRnqP_4dZM/S240/DirutMetroTVWisnuHadi.JPG
Direktur : Wisnu Hadi (Dirut Metro TV)
“Mengapa buku ini berjudul 8 Langkah Ajaib Menuju Langit?”
Jawabannya adalah karena buku ini berisi 8 langkah panduan praktis yang dapat menuntun kita menuju ‘langit kesuksesan’, di mana kita dapat menggapai impian kita yang sudah digantung setinggi langit, dan menciptakan “surga kecil” dalam kehidupan di dunia saat ini.
Menghadapi berbagai keterpurukan membuat banyak orang kehilangan semangat hidup dan pesimis memandang masa depannya. Penulis mencoba untuk membagikan beberapa tip menarik untuk mengatasinya dalam bentuk buku kecil ini. Sebuah buku yang dapat memberi inspirasi, motivasi, dan mengajarkan langkah-langkah praktis untuk mewujudkan impian.
Penulis banyak mengambil pengalaman dari kisah-kisah nyata yang penulis alami dalam kehidupannya. Melalui langkah praktis yang akan dibahas dalam buku ini, penulis hendak berbagi inspirasi dan motivasi kepada Anda semua untuk meningkatkan mutu kehidupan agar menjadi lebih baik lagi.